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La zona cafetera no se quiso quedar atrás en este especial de recetas colombianas que ha creado @Osterlatino y les estoy compartiendo durante este mes.
Para hoy: medallón de lomo en salsa de café sobre ensalada de cubios crocantes con vegetales confitados.
¿Listos para meterse a la cocina? esto es lo que necesitan:
220 g de lomo de res
2 g de pimienta negra molida
1 taza de Café Expresso Prima Latte
1 taza de fondo de carne
½ taza de vino tinto
1/2 taza de crema de leche
1 taza de cubios cocidos
1/2 taza tomate chonto
¼ taza de zanahoria
4 espárragos
1 taza de aceite de oliva
½ de aceite neutro
3 cuchardas de perejil
Sal
Preparación
1. en una sartén con un poco de aceite sella el lomo por todos sus lados con un poco de sal y pimienta.
2. Prepara en la Prima Latte de Oster 1 taza de café expresso. Aparte en una sartén cocina vino tinto con demiglase , cocina por 5 minutos y agrega el café expresso dependiendo de la intensidad que desees en el sabor de café. Agrega la crema y prueba.
3. Cocina los cubios en modo vapor en la Olla arrocera Oster hasta que estén suaves, retira y corta en láminas. Sofríe la mitad en aceite caliente hast qye queden crocantes y el resto resérvalos.
4. corta el tomate y la zanahoria en cubos y ponlos en una lata de horno Oster con sal, pimienta y aceite de oliva y lleva al horno durante 20 minutos a 180 grados centigrados hasta que estén suaves. Retira y mezcla con los cubios suaves y crocantes y más aceite de oliva.
5. Para servir haz una línea de la ensalada de cubios sobre el plato junto a una base de salsa de café y pon el medallón de lomo encima.
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